Zuzana Vašíčková - 35 min online
cena bez DPH: | 371,90 Kč |
cena vč. DPH: | 450,00 Kč |
Zuzana Vašíčková – Master Trenér Power Plate
online trénink: Skype, Messenger, WhatsApp, FaceTime
cena: 450 Kč / 35 minut
Individuální trénink na Power Plate je vždy přizpůsoben Vaši fyzické kondici a časovým možnostem. Zaměřujeme se především na Vaše osobní cíle a na viditelné výsledky. Tréninková jednotka trvá 30 minut. Skládá se ze zahřátí, protažení, poté následuje dynamický nebo silový trénink, dle Vašeho přání. Cvičení zakončujeme masáží na Power Plate. Po tréninku Vám rádi poradíme jak správně jíst, jak se zbavit zlozvyků v jídelníčku a celkově jak se nejrychleji dostat do formy.